年长者足部皮肤护理问题

厚茧、鸡眼是长者常见的皮肤问题，严重的可导致皮下创伤，甚至溃疡。此外，脚甲退化导致变型、厚甲、灰甲等亦令修剪脚甲困难。但若置之不理的话，过长/过厚的脚甲可致甲床受创。正确的剪甲方法是横剪，而脚甲旁的角应用甲锉轻微挫钝。修剪时避免剪得过短，应当等趾甲再生长后需要部时再修剪，而变型厚甲可用甲挫磨平。
 

 
厚茧及鸡眼切忌使用鸡眼膏/贴或自行修剪，由于大多数鸡眼膏/贴都含有水杨酸，若用法不当可令皮肤灼伤及发炎。处理厚茧可于洗澡后用甲挫或浮水石轻磨。严重的厚茧及鸡眼可请足病诊疗师代为处理。
 
长者的皮肤因分泌油脂减少大多缺乏弹性，容易干燥甚至皮肤龟裂。龟裂可以令皮肤有破口，增加感染发炎的机会。所以我们每天都应为足部涂上润肤乳以防止皮肤过于干燥。轻揉脚面、脚底、后跟，使皮肤充份吸收润肤乳，但脚趾缝则不可涂以免积存湿气。建议临睡前涂上较佳，因揉过润肤乳的皮肤会有油滑感，若要走动，会增加机会跌倒。